Il y a tout juste une semaine je publiais mon test de l’application iOS/Android Zombie,Run !, à la fois coach de running, jeu de tower defense et livre audio….
Il parait qu’Halloween n’est pas loin. C’est idéal pour vous présenter mon test de cette application de running d’outre tombe. Bosser le cardio n’aura plus la même signification après ça. Vous allez fractionner avant de vous faire avaler le cerveau. Si les geeks gamer se mettent au sport, ce sera surement à cause de tels jeux.
J’ai hésité à faire un compte-rendu des 20 km de Paris. J’ai lu beaucoup de CR sur d’autres blogs et tous ont apprécié : le parcours, la météo, la fête … Alors que je fêtais mes 1 an de course, que je battais encore mon record personnel sur ce type de distance, cette course ne m’a pas passionné plus que ça. Heureusement, je me suis accroché au rock’n’roll !!!
Au démarrage de ce blog, je voulais partager mon expérience de débutant ou au moins dire aux personnes qui passeraient par là qu’ils n’étaient pas tout seul à ne pas savoir quoi faire des informations contradictoires et de la richesse de l’univers de la course à pied moderne. Après 4 courses de plus de 20 km, 3 de 10, 1 de 16 et des trails de 14 à 25 km, j’ai eu le loisirs de tester moult scénarios de préparation de compétition, de faire plusieurs expériences. Il est temps de repenser un peu au pauvre débutant qui débarquait, il y a pile un an, à son premier 20 km de Paris. Je commence par le petit déjeuner pour un premier article sur la nutrition. Un sujet bien casse-tête pour quiconque se lance dans le sport.
Après m’être abusivement inspiré du blog des Babaorun dans le précédent billet, je récidive en m’inspirant, avec toute la modestie que mon statut de newbie en la matière…