La Saintélyon, au départ et vu mon niveau, je me réservais cela comme objectif 2014. Jusqu’à ce que l’on me propose un relais pour aller voir de près le mythe pour son 60ème anniversaire. Partir un week-end avec une bande d’amis d’Urban Running et, au passage, gouter aux joies de la course nocturne sur chemin verglacé, que demander de plus ? Y revenir avec les grands peut-être.
Il y a tout juste une semaine, je me décidais enfin à lancer le compte twitter de ce blog. Je suis donc ici. Pour démarrer avec quelques followers,…
Bientôt Noël et ses cadeaux !!! Bientôt le jour de l’an et ses bonnes résolutions !!! Pour anticiper, celle de l’oncle Gérard, celui qui ne comprend pas les « cons qui courent des marathons », pourquoi ne pas songer à lui offrir un petit appareil qui va lui permettre de comprendre l’étendu de son oisiveté et son effet sur la santé ? Le Pulse de Withings fait partie de ces gadgets modernes qui veulent notre bien. Quid alors de l’utilisation par un geek sportif déjà sur-équipé en appareil de mesure en tout genre ?
Je prends un double risque avec ce nouvel article. Le premier : vous ennuyer avec un sujet un peu « scientifique ». Le deuxième : me tromper en croyant avoir compris le fonctionnement de notre métabolisme et son influence sur la course à pied. Mais j’ai essayé d’expliquer tout ça de manière simple et imagée. Pas si simple à faire …
Certains de nos amis chez Urban Running nous avaient déjà vanté les trails organisés par cette association du petit village de Mondeville dans l’Essonne. Entre la course des…
A titre personnel, les auteurs de ce blog sont membres de
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