Chers lecteur, mais surtout lectrice, (Note de JG : Ça commence bien, bonjour les clichés sexistes) Oui je m’adresse à toi, personnellement, DIRECTEMENT. Si toi aussi tu prépares…
Rappel : la Saintélyon, course nocturne ralliant Saint-Etienne à Lyon, aura lieu le 6 décembre 2014. Elle fait cette année 72 km pour environ 1800 m de dénivelé positif….
J’inaugure avec ce billet une série d’articles sur notre préparation pour la Saintélyon 2014. Nous avons déjà commencé notre plan d’entrainement dans la foulée de notre participation à l’Alesia Trail. Mais cette sortie dominicale organisée par Urban Running est un peu spéciale. Nous sommes coachés par Aurelia Truel du Team Trail Mizuno. Un vrai privilège et une très belle rencontre.
A titre personnel, les auteurs de ce blog sont membres de
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