[Test] Ambit 3 Run HR blanche : faut-il être un baroudeur geek pour avoir une Suunto ?

AVERTISSEMENT : l’électronique grand public, et surtout les objets connectés, sont en constante évolution au niveau de leur logiciel interne et des logiciels compagnons. Il est donc important de replacer ce test dans le temps. Dans la version de l’article que vous lisez, le logiciel interne de l’Ambit 3 est en V.2.0 (Juin 2015). Nous faisons des mises à jour datées si les apports et corrections remettent fondamentalement en cause ce que nous avons écrit. 

Sommaire :

Une montre GPS pour les filles ?

Ainsi donc, baby bloggeuse rédige ce jour son premier billet « geek ».

Elle teste, depuis 2 gros mois déjà, sa première montre Suunto. L’Ambit 3 Run, pour être précise. Version HR pour être encore plus précise. Donc avec une ceinture cardio-fréquencemètre pectorale. Sinon, elle va peut-être arrêter d’écrire à la troisième personne, parce que ça risque d’être pénible, très rapidement.

Je ne sais pas trop à quoi m’attendre lorsque je reçois la montre en question. J’ai toujours eu l’impression que les Suunto étaient énormes et compliquées à utiliser, alors j’appréhende un peu. J’ouvre la boîte. Première surprise : la montre est blanche ! Et, ma foi, je dois dire assez jolie, contrairement à ce que l’on pourrait croire de la part d’une marque pour « baroudeur ». Elle est un peu salissante, certes. Le design est beau. Mais pas assez pour que l’objet soit portée au quotidien. En tout cas pas pour un poignet féminin. En tout cas pas pour le mien.

Contenu de la boite : la montre, la ceinture cardio Smart Sensor et le câble USB

Je l’essaie et j’ai vraiment l’impression que la couleur atténue la grosseur. Elle n’est pas si encombrante. Le poids n’est pas énorme, et le silicone du bracelet est d’une douceur incroyable. Elle me plaît déjà. Ça commence bien.

Mais diantre ! Il faut la configurer. Et là, c’est le drame… La notice jointe est quelque peu, voire très peu explicite. Je me rends directement sur le site pour en trouver une meilleure. Puis mon geek de mari, accroc à son Ambit 3 Peak, m’oriente de suite sur Movescount, la plateforme dédiée qui va bien.

Le paramétrage … la perplexitude …

La mise en place est un peu prise de tête, on ne va pas se mentir. Il faut paramétrer, sur la plateforme, les écrans que l’on souhaite voir apparaître sur la montre. Je peux en créer plusieurs, et ça c’est top. Je crée immédiatement les activités Trail, Compétition, Free Run et Urban Running (entraînement). Le choix des éléments à afficher sur l’écran pour chacune d’entre elles laisse parfois un peu pantois. Par exemple, je n’arrive pas bien à voir la différence entre les options « vitesse », « vitesse moyenne » et « vitesse de parcours » (note JG : « Parcours » est un des nombreux mot utilisés par Suuntoo pour désigner un « tour » ou « lap » sur tes autres montres. Le truc que tu utilises pour tes fractionnés). Il y en a sûrement une. Je ne sais pas. Ce n’est pas clair. Je choisis un peu au pif en me disant qu’il sera toujours possible de changer si besoin.

La personnalisation des écrans dans un mode sportif.

Une fois les trucs paramétrés, il faut synchroniser la montre pour les télécharger à l’intérieur. Via une pince reliée à l’ordinateur qui connecte la montre à une application préalablement téléchargée et installée, Moveslink, qui n’est pas sans me rappeler Garmin Express. On peut aussi faire tout cela via le bluetooth qui connecte la montre à l’application mobile compatible, Movescount App, pour iPhone ou Android. Un peu complexe, disais-je.

Et encore, je n’ai pas creusé les fameuses « Apps » de Suunto, ces petites fonctions que l’on peut ajouter via un store à la mode Apple. JG, en bon mari geek qui veut toujours montrer un maximum de chose (Note de JG : d’où ce blog 🙂 ) , se charge de m’en installer une sympa, « %VMA » qui va donc m’afficher mon pourcentage de VMA pendant mes entrainements fractionnés. Je n’ai pas vraiment suivi le mode opératoire. Je sais juste que je peux désormais choisir l’apps comme les autres données dans mes écrans. Honnêtement, désolé pour l’enthousiasme de JG, mais je peux très bien me passer de cette fonction. D’un autre côté c’est une bonne nouvelle, les « Apps » ne sont pas obligatoires pour utiliser sérieusement une Ambit 3.

It’s running time !!!

Mon côté geek étant plus que limité quand il s’agit de course à pied, il est temps de chausser les baskets et sortir tester la bête ! Et là, vous ne me croyez pas (mais si !), elle m’arroche les GPS en genre 30 secondes (mais non !)

30 SECONDES !?!  

Joie. Bonheur. Arc en ciels !!!

Bon d’accord, ma Tomtom Runner accrochait déjà les satellites très rapidement. Et oui, c’est aussi vrai que ma Garmin 310 XT est un peu vieille et donc assez lente. TRES LENTE. C’est quand même  un choc !

Je choisis mon mode footing « Free Run ». Dans les paramètres de ce mode, j’ai activé l’Auto-stop. Ainsi le chrono s’arrête en même temps que moi . Aux feux rouges par exemple. (Note de J.G. en fait, l’auto-stop se déclenche  quand tu passes en dessous de 2 km/h jusqu’à ce que tu repasses à au moins 3km/h. À désactiver en trail quand tu montes)

Y’a pas que le trail dans la vie (10 km de l’Equipe).

Les boutons sont un peu durs à manipuler, et je n’arrive pas tout de suite à passer d’un écran à un autre sans faire n’importe quoi, trop habituée aux boutons de la Garmin. Mais dans l’ensemble ça se passe plutôt bien. Je frime un maximum avec ma nouvelle montre toute neuve qui en jette de ouf. Et j’aime bien avoir des tas d’infos affichées sur mon écran. J’ai juste désactivé les notifications en provenance de mon téléphone, parce que j’en ai un peu rien à faire de savoir que machin m’a envoyé une vidéo de chaton trop mignon sur mon Facebook, pendant que je cours. Bref, passons.

Synchro Movescount et Strava

En rentrant, je synchronise ma Suunto par Bluetooth sur l’appli mobile. Comme j’ai pris soin de lier les deux comptes, sur les conseils de mon mari, les données sont automatiquement transférées sur Strava, pour les partager avec les potes. Je peux aussi retrouver mes données sur Movescount, qui est l’équivalent de Garmin Connect et qui, soit dit en passant, est plus agréable à parcourir !. Le transfert d’activité est simple. Et j’aime quand c’est simple. Adieu clef USB ANT+ ! On t’aimait bien .. ou pas (surtout sur mac…).

L’application mobile permet de synchroniser la montre avec toutes les données de Movescount : activités, parcours, POI, entrainements, paramétres

Je multiplie les essais au cours des entrainements. Les réflexes viennent vite et bientôt j’ai tout compris aux boutons et à ce vers quoi ils renvoient. Les « laps » sont un peu périlleux car le bouton associé est assez dur à enfoncer. Et puis, si la montre balance un petit bip de circonstance à chaque lap, je regrette qu’elle ne vibrote pas un instant, comme sur la Garmin.

Je la teste avec ceinture cardiaque, ce que je n’ai jamais fait avant avec aucune montre. Je trouve la fonction amusante, mais comme je m’en passe depuis le départ, n’y vois pas grand intérêt. Disons que cela ne m’est, dans l’immédiat, d’aucune utilité. Ce qui ne m’empêche pas de la porter pour voir les courbes que ça dessine (geek un jour…). Et cela permet de calculer un temps de récupération que l’on peut surveiller via un écran dédié.

Autonomie

La batterie me semble tenir convenablement sur plusieurs séances sans avoir besoin d’être rechargée. Son autonomie maximum est sensée être de 8 heures. On ne doit pas en être loin. Je mets cette dernière à l’épreuve sur le Trail des passerelles, 37 km, 1900m D+, 36 degrés Celsius. Et après 6 heures 49 de course, la montre affiche 42% de charge restante. Évidemment, sur un ultra (au Cambodge, en Janvier prochain, par exemple), cela risque de ne pas suffire. Mais je m’en fous. Ce n’est pas comme si je courais un ultra tous les mois. Pour l’utilisation que j’en ai, je crois que 8 heures d’autonomie me suffisent. Pour le reste mon ancien tank Garmin fera bien l’affaire, si jamais.

La pince du cable USB. A noter que la montre ne s’arrête pas quand on la met en charge. Cela peut permettre de la recharger pendant un trail avec une batterie ou un chargeur solaire (ce dernier est à éviter pour la Saintélyon)

Navigation pour le trail

Un matin, j’intègre dans la montre un parcours, une trace GPS préparée et partagée par mon mari sur Movescount. Celui des 25 bosses, Forêt de Fontainebleau, mon amour <3. Une fois lancé sur le circuit en question, mon nouveau jouet bippe à chaque point de passage (waypoint). Sur le parcours que j’utilise, on en a placé un au sommet de chacune des fameuses 25 bosses, avec un nom et un numéro. Pratique pour savoir où on en est. Quand le suivi de la trace à l’écran n’est pas assez clair vu les choix qui s’offrent sur le terrain, l’écran de type boussole m’indique la bonne direction. La fonction marche très bien. Il lui manque juste, selon moi, le bip et le vibrage pour prévenir en cas de déviation intempestive de la trace. Bien pratique pour éviter de se paumer !

Les 3 modèles d’Ambit offre les fonctions de navigation très efficace.

Conclusion d’Anne-Claire

Bien sûr, mon test est, d’un point de vue technique, vachement moins poussé que celui de JG sur sa Peak. Et sur tout le reste d’ailleurs. Il faut dire que l’engin présente déjà pour moi déjà énormément de possibilités. Que je n’ai pas eu le temps, ni d’ailleurs le besoin, de tester en intégralité.

Si comme moi, vous cherchez une montre performante, fiable et pas HYPER compliquée, je pense que l’Ambit 3 Run est plus que suffisante. En fait, elle est un bon intermédiaire entre la montre de running basique et la montre plus sophistiquée (les multisports par exemple, qui offrent ENCORE PLUS de possibilités). Elle est exigeante sans être trop prise de tête.

D’ailleurs pour tout vous dire, je ne me vois pas trop retourner sur mon ancienne Garmin. Ni sur aucune Garmin en fait.

Trop envie de garder celle-là !

Les plus

• Le design, la couleur blanche.
• Le confort du bracelet en silicone.
• Moins lourde que les modèles pour baroudeurs habituels de la marque
• La rapidité d’accroche des signaux GPS
• Tout y est pour un entrainement sérieux : fractionné, temps de récupération, alarme, chronomètre …
• Les modes sportifs et les écrans personnalisables.
• Les fonctions de navigation sur une trace GPS ou vers un point d’interêt (POI).
• Une fois paramétré Movescount et l’application mobile, on ne se pose plus de question.
• Le lien avec Strava.
• Note de J.G. : Et c’est la même qu’Emelie Forsberg (championne du monde de sky running). Oui c’est important.

La Peak sur la balance …

On gagne 16g sur la Run

Les moins

• Le paramétrage est un peu compliqué au départ pour les non geeks. La bonne nouvelle c’est qu’il existe une multitude de sites et de blogs qui peuvent vous aider, à commencer par celui-ci.
• Les boutons un peu durs au début.
• Dommage qu’il n’y ait pas un vibreur pour les alertes.
• La version avec HR vaut quand même 299€ (249€ sans le cardio, sachant que tout cardio Bluetooth est compatible). C’est un investissement mais c’est une Suunto.

A noter qu’elle est également disponible en vert citron fluo et noir. La Sport est disponible en rouge corail, bleu et modèle sapphire blanc et rose. La Peak n’est disponible qu’en noir et en modèle sapphire (verre inrayable).

Le test complet de l’Ambit 3 Peak par Jean-Guillaume est ici.

Vous pouvez trouver la Suunto Ambit 3 Run HR blanche chez irun.fr (lien affilié)

Pour aller un peu plus loin, Le grain de sel technophile de J.G.

Le but était d’avoir l’avis d’une non geek sur une montre d’une marque qui a une réputation d’outil trop gros et aux fonctions compliquées,  limitées à des experts assez geeks. Pour ça, le test est concluant. J’ai juste du l’orienter au début pour le paramétrage et lui ai préparé la trace GPS. On n’est pas obligé de se noyer dans les « apps » et autres fonctions sophistiquées pour utiliser une Suunto Ambit 3 avec toute sa richesse. Et le modèle « Run », existant depuis la version 2R, est justement fait pour un public running moderne et connecté.

Par rapport à mon test technique de l’Ambit 3 Peak, la Run a quand même pas mal de points communs pour une fraction du prix. Mettons tout de suite de côté l’autonomie, vu que la Peak affiche le double dans tous les modes, du standard au mode économique.

Certes la Run n’a pas les fonctions dédiées au vélo (couplage de capteur de cadence, vitesse à la roue ou puissance) ni à la natation en piscine (reconnaissance de la nage, reconnaissance des demi-tours …). C’est d’ailleurs la SEULE différence avec le modèle Ambit 3 Sport qui, comme son nom l’indique, est multi-sport. Comme la « Sport », elle n’a pas non plus d’altimètre/baromètre mais affiche les altitudes et les dénivelés des points GPS.

Pour tout le reste, vous pouvez avoir des précisions en lisant mon test de la « Peak » et les différents articles que j’écris sur l’Ambit. A l’avenir, vu qu’Anne-Claire garde la montre, je préciserai si quelque chose est limité à la Peak ou marche aussi sur la Run et la Sport.

Par exemple, le planificateur d’entrainement fractionné sur l’application mobile marche parfaitement sur la Run. Encore heureux, vu le nom. Vous pouvez donc suivre mon tutorial sur le sujet. Anne-Claire s’en servira peut-être un jour mais le but du test était qu’elle utilise cette montre comme elle utilise sa TomTom Runner ou ma vieille Garmin 310XT, son choix jusqu’à présent pour le trail.

Dans le même ordre d’idées, citons les fonctions sympathiques qu’Anne-Claire n’a pas encore testé :

• génération d’un film 3D sur Youtube avec incrustation des photos prises pendant une activité.
• possibilité de suivre l’activité en temps réel sur votre smartphone avec un vrai fond de carte. En même temps, à part en vélo, je ne vois pas à quoi cela peut servir.
• les toutes nouvelles fonctions de suivi des performances en course et de gestion plus précises de votre état de récupération (voir cet article)

Bien sur, là on revient dans des fonctions pour geek.

Une Suunto, dont la réputation de fiabilité n’est plus à faire, jolie, dédiée au running et avec, grosse cerise sur le gâteau, toutes les fonctions de navigation de ses grandes sœurs, c’est vraiment sympa. Le prix n’est d’ailleurs toujours pas celui d’un bas de gamme.

Si je compare avec la Garmin Forerunner 225 que je viens de tester, dont le prix est équivalent mais avec un capteur cardio au poignet, l’ajout de la navigation et l’aspect robuste – mais fatalement plus lourd – fait que la Suunto séduira plus le traileur (ou le randonneur) qui n’a pas les moyens de se payer le haut de gamme. En terme d’autonomie, les deux se valent. On a fait le même trail avec Anne-Claire et on a fini avec le même pourcentage de batterie.

Pour ma pratique, étant adepte de l’entrainement croisé avec vélo et piscine, la « Sport » est plus adaptée. Mais je m’en fous, j’ai la Peak. Pour la course à pied et le trail (pas l’ultra), la Run est une option sérieuse pour qui souhaite se payer un outil fiable et réputé.